foco

Se você quer descobrir como ter autodisciplina, talvez já tenha percebido que esperar pela motivação nem sempre funciona. Em alguns dias estamos animados, cheios de planos e vontade de começar. Em outros, estamos cansados, distraídos ou simplesmente sem vontade de fazer aquilo que precisa ser feito. É justamente nesses momentos que a disciplina se torna … Ler mais